جدول متابعة التمارين الأسبوعية
منذ 4 أسابيع
عرض العمل
الوصف
تم إنشاء نموذج جدول بسيط لمتابعة التمارين الأسبوعية، يحتوي على الأيام والتمارين اليومية مع ملاحظات للتقدم هذا يساعد على تنظيم التمارين وتحقيق أهداف اللياقة بسهولة
التفاصيل
| المشاهدات | 5 |
| المفضلة | 0 |
| القسم | تدريب, تعليم و مساعدة عن بعد |
حساب المستخدم
العربية
English