لايف كوتش لجلسة استماع وتفريغ وجداني وتوعية للامتناع عن التعاطي وتعديل السلوك

الوصف

أهلاً بك. إذا كنت تبحث عن مساحة آمنة للاستماع والتفريغ الوجداني، أو تحتاج إلى توجيه وإرشاد لتغيير أسلوب حياتك والامتناع عن التعاطي والعادات السلبية، فهذه الخدمة مصممة لمساعدتك.
ماذا أقدم لك في هذه الجلسة؟
جلسة تفريغ واستماع فعال: مساحة آمنة وسرية لتخفيف الضغوط والتعبير عن المشاعر والتحديات دون أي أحكام.
توعية وإرشاد أقراني: مشاركة خطوات وأدوات عملية مستمدة من مبادئ زمالة الـ 12 خطوة (NA) والتجربة الميدانية لتعزيز القدرة على الامتناع والتعافي.
بناء خطة عمل يومية: وضع جدول وتنظيم أوقات الفراغ وتطوير عادات صحية وإيجابية تساعدك على الاستمرارية.
تفاصيل الخدمة:
مدة الجلسة: 45 دقيقة عبر المحادثة أو الاتصال داخل المنصة.
تنويه تنظيمية: هذه الخدمة تهدف للتعافي والتوجيه الحياتي والدعم غير الطبي لتطوير العادات، ولا تُعد بديلاً عن الرعاية الطبية أو العلاج النفسي الإكلينيكي.